Entdecke deine Hochsensibilität als Quelle der Kraft und finde selbst in den turbulentesten Momenten innere Ruhe!
Hinterlässt die Hektik des Alltags bei dir oft ein Gefühl von Überforderung?
Fühlst du dich manchmal von den Geräuschen, den Menschenmengen und den ständigen Reizen um dich herum überwältigt?
Kennst du das Gefühl, dass selbst die kleinsten negativen Stimmungen anderer Menschen deine eigenen Empfindungen beeinträchtigen können?
Ich möchte dir sagen: DU bist NICHT allein!
Als Mentorin für hochsensible Personen bin ich hier, um mit dir Wege zu erarbeiten, wie du trotz der überwältigenden Reize des Alltags deine innere Ruhe bewahren kannst.
Entdecke, wie du deine Sensibilität als Kraftquelle für ein erfülltes und harmonisches Familienleben nutzen kannst.
Durch meine Hochsensibilität verstehe ich die täglichen Herausforderungen, vor die dich dieser Wesenszug im Alltag stellen kann. Gleichzeitig erkenne ich die wunderbaren Geschenke, die dieser mit sich bringt.
Die Intensität des Fühlens und Analysierens, die innere Unruhe und das Gefühl des Nicht-Verstanden-Werdens sind dir bestimmt bekannt. Nicht selten können verschiedenste Alltagssituationen schnell zu einer Reizüberflutung führen. Wenn du dich nach innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit sehnst, bist du hier genau richtig.
Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten, damit du die Stärke in deiner Hochsensibilität entdecken kannst. Gemeinsam werden wir Strategien zur Stressbewältigung entwickeln und negative Einflüsse minimieren. Mit meiner einfühlsamen Herangehensweise unterstütze ich dich dabei, deine innere Harmonie wiederzufinden.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um
– Deine eigenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren, auch wenn es manchmal schwerfällt.
– Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden, selbst in den hektischsten Momenten des Alltags.
– Deine hochsensible Natur als Stärke zu betrachten und Strategien zu entwickeln, um mit den Herausforderungen des Familienlebens souverän umzugehen.
Erfahre, wie ein ganzheitlicher Ansatz, der auf die Bedürfnisse hochsensibler Mamas zugeschnitten ist, dir helfen kann, deine inneren Ressourcen zu stärken.
Fühlst du dich bereit für eine Veränderung?
Meine Reise - Durch die Welt der Hochsensibilität
Hey, ich bin Vanessa, hochsensibel und Mama.
Die ersten beiden Jahre meiner Mutterschaft waren extrem kräftezehrend, obwohl mein Kind ein wahrer Sonnenschein ist und förmlich in sich ruhte. Das intensive Fühlen und Analysieren waren allgegenwärtig. Alltägliche Situationen konnten für mich schnell zur absoluten Reizüberflutung führen. Dieses Gefühl kennst du bestimmt, oder?
Ich war überwältigt von Versagensängsten und dem Druck, all den Ansprüchen gerecht zu werden und vernachlässigte dabei völlig meine eigenen Bedürfnisse. Heute bin ich dankbar für diese Zeit, denn sie weckte in mir die Motivation, andere hochsensible Personen wie dich zu unterstützen und individuell auf ihrem Weg zu begleiten.
Ich möchte dich dabei begleiten, deine Sensibilität als eine Quelle der Kraft zu erkennen und zu nutzen. Gemeinsam werden wir Strategien zur Stressbewältigung entwickeln und negative Einflüsse minimieren.
Durch meine Ausbildung als Physiotherapeutin und meinem Studium in Komplementärtherapie habe ich ein ganzheitliches Verständnis von Körper, Geist und Seele entwickelt. Ich biete dir natürliche Lösungen die dein Wohlbefinden und deine innere Harmonie fördern.
Ätherische Öle sind dabei ein wichtiger Bestandteil. Sie sind mehr als nur wohlriechende Düfte. Mit ihrer Hilfe kannst du deine Gefühle und Empfindungen positiv beeinflussen, Stress reduzieren und dein emotionales Gleichgewicht stärken.
Lass uns gemeinsam den Weg zu innerer Ruhe und authentischer Selbstentfaltung gehen.
Wenn du möchtest, stehe ich dir mit all meinem Wissen und meinen Erfahrungen auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstakzeptanz zur Seite.
Meine Angebote
1:1 Mentoring für hochsensible Mütter
Entdecke die Schönheit und Tiefe deiner Hochsensibilität und Lebe in Harmonie mit dir selbst und der Welt
Willkommen zu deiner Reise zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe!
Gemeinsam entwickeln wir deinen individuellen Plan, damit du ohne schlechtes Gewissen für deine Bedürfnisse einstehst. Diese Basis unterstützt dich, ein erfülltes und harmonisches Leben zu führen.
Was du erwarten kannst:
1. Individuelle Betreuung
Jeder Mensch ist einzigartig, und deine Bedürfnisse sind es auch. Ich werde eng mit dir zusammenarbeiten, um deine Herausforderungen zu verstehen und darauf aufbauend personalisierte Lösungen entwickeln.
2. Ganzheitlicher Ansatz
Wir schauen uns nicht nur oberflächliche Probleme an, sondern konzentrieren uns auch darauf, deine emotionale, mentale und physische Gesundheit zu stärken. Denn ein ausgewogener Lebensstil ist entscheidend für dein Wohlbefinden.
3. Stressmanagement und innere Ruhe
Gemeinsam erarbeiten wir deine individuelle Strategie. Du lernst Stress effektiv abzubauen, deine Resilienz zu stärken und deine innere Ruhe wieder wahrzunehmen. All das unterstützt dich, auch in stressigen Situationen gelassener zu bleiben.
4. Erkenne deine Superpower
Deine Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern eine Superpower. Du erkennst, wie du sie als Stärke nutzt und vertiefst deine Beziehungen. So lebst du ein harmonisches miteinander auf Augenhöhe.
Unsere gemeinsame Reise:
1. Kostenloses Erstgespräch
Beginne deine Reise zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe mit einem kostenlosen Erstgespräch. Hier haben wir die Möglichkeit, uns kennenzulernen und deine Ziele und Bedürfnisse zu besprechen.
2. Maßgeschneidertes Programm
Basierend auf unserem Erstgespräch werde ich ein individuelles Mentoring-Programm entwickeln, das genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
3. Regelmäßige Sessions
Wir werden regelmäßige 1:1-Sessions haben, in denen wir deine Fortschritte überprüfen, Herausforderungen angehen und deine Strategien anpassen.
4. Unterstützung zwischen den Sessions
Ich stehe dir auch zwischen unseren Calls zur Verfügung, um Fragen zu beantworten, Unterstützung zu bieten und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Massagen
Neuro Auricular Technique®
Genieße eine sanfte und harmonisierende Massage, die nicht nur tiefe Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit fördert, sondern auch den Stress des Alltags von dir abfallen lässt.
Erfahre ein Gefühl der Ruhe und inneren Harmonie durch diese einzigartige Anwendung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Vorträge
Dein Start mit ätherischen Ölen
Tauche ein in jahrtausendealtes Wissen, das heute wiederentdeckt wird. Erfahre mehr über ihre Entstehung, ihre vielfältigen Anwendungsmög-lichkeiten und wie sie im Alltag eingesetzt werden können.
Entdecke die erstaunliche Kraft der ätherischen Öle und lerne, wie sie dir bei deinen persönlichen Herausforderungen helfen können. Erfahre, wie sie zu innerer Harmonie und tiefer Entspannung führen können. Sei bereit für einen inspirierenden Abend voller neuer Erkenntnisse und Möglichkeiten, die dein Leben bereichern werden.
Ätherische Öle für HSP’s
Begib dich auf eine Entdeckungsreise in die Welt der ätherischen Öle und erlebe ihre beruhigende Wirkung. In diesem Workshop, maßgeschneidert für die Bedürfnisse hochsensibler Personen, erfährst du, wie ätherische Öle dazu beitragen können, trotz der Reize des Alltags Ruhe und Ausgeglichenheit zu bewahren. Lass dich einfühlsam durch praktische Anwendungen und interaktive Übungen führen, die deine Sinne ansprechen und deine innere Ruhe vertiefen. Erfahre, wie du die Öle gezielt für deine Sensibilität und Selbstfürsorge nutzen kannst.
Erlebe einen inspirierenden Abend, der deine Wahrnehmung stärkt und deine Selbstakzeptanz fördert!
Ätherische Öle für Kinder
Entdecke ihre zauberhafte Wirkung auf das Wohlbefinden unserer Kleinsten.
In diesem Vortrag erfährst du als Elternteil, wie ätherische Öle für Entspannung, Ausgeglichenheit und Freude im Familienleben sorgen können. Wir begleiten euch behutsam auf eurer Reise zur sicheren Anwendung und Auswahl der Öle, damit die ganze Familie ihre wohltuenden Eigenschaften voll auskosten kann. Erwartet einen inspirierenden Abend, der eure Verbindung stärkt und euer Wohlbefinden auf eine neue Ebene hebt!
Feedback
Die Raindrop Technique® ist entspannend und tiefgreifend zugleich:
Denn sie wirkt sich sowohl auf der körperlichen als auch auf der emotionalen Ebene positiv aus. Hier wird uraltes und heute wiederentdecktes Wissen über ätherische Öle mit den überlieferten Energietechniken der Lakota kombiniert.
Neun ausgewählte und wohlduftende Kräuteröle sorgen für Entspannung, bringen dich in die Balance und stärken deinen gesunden Körper. Die Anwendung beginnt an deinen Füßen und setzt sich entlang der Wirbelsäule fort.
Durch angenehme Massage- und sanfte Federstriche wird eine intensive, regenerierende und harmonisierende Wirkung erzielt.
60 Minuten – 90,00 €
Harmonisierend und ausgleichend:
Erlebe mit dieser einzigartigen Massage (NAT) tiefe Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden.
Die NAT entstammt der Kombination von Akupressur mit ätherischen Ölen, die sanft den Stress aus allen Ebenen des Körpers löst. Von Gary Young stetig weiterentwickelt, wirkt die NAT über den Vagusnerv und unterstützt das gesamte Körpersystem positiv.
Die sorgfältig ausgewählten Öle fördern die Harmonie zwischen Körper und Geist und bieten eine Vielzahl von Vorteilen, von erholsamem Schlaf bis zur Entspannung der Schultermuskulatur.
Entdecke, wie die NAT dein Wohlbefinden auf ein völlig neues Level heben kann. Diese einzigartige und kraftvolle Technik ist eine natürliche Ergänzung für deine Gesundheit und lädt dich ein, eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Balance zu erfahren.
30 Minuten – 59,00 €
Erlebe die wohltuende Kraft der Aromaölmassage – eine einzigartige Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Diese Massage kombiniert die Kunst der klassischen Massage mit den harmonisierenden Eigenschaften ätherischer Öle, die sanft in die Haut einmassiert werden.
Tauche ein in die entspannende Welt der Düfte und spüre, wie gezielte Techniken verspannte Muskeln lösen und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden steigern. Genieße eine unvergessliche Entspannung, bei der Körper und Sinne im Einklang schwingen.
30 Minuten – 40,00 €